Ernährungsberatung

Unsere Leistungen

 

·        Eingangsanalyse
·        Ermittlung Kalorienbedarf
·        Ernährungsschulung in Anlehnung an die

       Low Carb Methode
·        Ernährung in Ausrichtung auf den Sport
·        Check von Essgewohnheiten

·        Zubereitung der Nahrung
·        Lebensmittelcheck/ Kühlschrankcheck
·        Einkaufsbegleitung
·        Mentalcoaching

 

 

Möchten Sie Ihre Ernährung verändern, um überflüssige Pfunde zu verlieren

oder Ihre Ernährung effektiv auf Ihren Sport ausrichten?

 

Leiden sie an Erkrankungen aufgrund Ihrer Körperkompositionen?

 

Möchten Sie gesünder und fitter sein und Ihre Lebensqualität steigern?

Wünschen Sie sich qualifizierte Beratung, Begleitung und Motivation?

 

Ihre Wünsche und Bedürfnisse stehen hier im Mittelpunkt.

Hier erhalten Sie eine intensive Begleitung. Wir erarbeiten gemeinsam Ihre Ziele und ich als Personal Coach gebe Ihnen die nötigen Pläne, Fachwissen und Unterstützung.

 

Starten Sie gleich und vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch und Ihrer Eingangsanalyse.