Ernährung

Was können Sie bekommen ? 

- Eingangsanalyse

- Ermittlung Kalorienbedarf

- Ernährungsschulung in

   Anlehnung low carb Methode, Ausrichtung auf den Sport

  (Essgewohnheiten,Zubereitung der Nahrung)

- Lebensmittelcheck/ Kühlschrankcheck

- Einkaufsbegleitung

- Mentalcoaching


Was brauchen Sie?

 

Möchten Sie Ihre Ernährung verändern um überflüssige Pfunde zu verlieren

oder Ihre Ernährung effektiv auf Ihren Sport ausrichten?

 

Leiden sie an Erkrankungen aufgrund Ihrer Körperkompositionen?

 

Möchten Sie gesünder und fitter sein und Ihre Lebensqualität steigern?

Wünschen Sie sich qualifizierte Beratung, Begleitung und Motivation?

 

Sie wollen sofort anfangen?

 

Wenn Sie  mehr als eine Frage mit "Ja"  beantwortet haben

sind Sie hier in der Ernährungsberatung richtig!

 

Ihre Wünsche und Bedürfnisse stehen hier im Mittelpunkt.

Hier erhalten Sie eine intensive Begleitung. Wir erarbeiten

gemeinsam Ihre Ziele und ich als Personal Coach gebe Ihnen die nötigen Pläne,

Fachwissen und Unterstützung.

 

Trauen Sie sich und seien Sie sich wichtig! Gemeinsam gehen wir den Weg zu Ihrem Ziel.

 

Starten Sie gleich und vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Erstgesprächund Ihrer  *Eingangsanalyse.

 

Ich freue mich auf Sie!